🔺 最近騎車的時間增加不少，為的就是一直以來的目標 ~ 武嶺 ...，原本只是想先從騎士協會在9月28日辦的阿里山賽事開始熱身，然
後再進階挑戰武嶺，但想想9月過後的武嶺氣溫相對會較低，所以決定提前上武嶺，在匆忙決定之後， 練騎的時間當然更要努力，平常工
作上班沒辦法練習，只好利用每週的休假日加強訓練， 北部沒比較高的山可以練習，也只能從陽明山系練習，今天來到擎天崗草原區。
雖然是8月份的暑假，擎天崗上吹來的風已經有些許的涼意 ~
擎天崗:
擎天崗草原特別景觀區簡稱擎天崗，又名太陽谷，俗名大嶺峙，昔為種茶區、放牧區。擎天崗位於陽明山的七星山麓，居大屯山群彙的中
央，及竹子山、七股山與頂山，磺嘴山之中間鞍部地勢平坦，源於竹篙山熔岩所形成的階地，無垠無涯的翠綠，就像魔氈般覆蓋一片清新
。擎天崗闢有兩條步道，一條通往磺嘴山生態保護區，另一條則前往絹絲瀑布。
擎天崗昔稱大嶺、大嶺峙、嶺頭喦、牛埔等，在百餘年前，清朝道光年間，英國植物探險家由基隆經萬里、金山循魚路古道往南行調查，
而擎天崗就有了相關草原的記載；民國23年，日據時代的臺灣，日本人即有設置大嶺牧場(擎天崗、冷水坑、七股山)的計劃，臺灣光復
後，民國41年政府依據原大嶺牧場中擎天崗、冷水坑一帶的規劃設置了陽明山牧場，由當時的陽明山管理局、士林鎮公所、北投鎮公所、
陽明山農會、士林農會及北投農會等6個單位共同經營，自從台北市改制為院轄市以後，就屬於台北市農會經營，因此在擎天崗附近所看到
的牛隻是陽明山牧場放牧的牛隻。
小毛在 擎天崗。
今日騎乘軌跡圖。
今日騎乘爬升海拔 : 1278 公尺
今日騎乘最高海拔 : 771公尺
今日騎乘平均速度 : 15.615.6 公里
今日騎乘最高速度 : 52.9 公里
今日騎乘里程數 : 36.7公里
今日騎乘移動時間 : 2 小時 21 分 16 秒
今日騎乘消耗卡路里 : 1484 卡
★。－ 。－ 。－我是分隔線－。 －。－ 。★
🔺 上午騎完擎天崗之後，下午又陪媽咪騎河濱自行車道。
大漢溪右岸起點。
新月橋 :
橋梁包含牽引道總長共計1133公尺，連接「板橋435藝文特區」及新莊老街，是全台雙跨距最長的鋼拱橋。橋上規劃了四座不同特色的觀
景休憩平台，還有超人氣的透明橋面板天空步道 ( 長60公尺，以透明強化玻璃打造，可以俯視下方大漢溪感受視覺刺激 )，常常吸引遊客
在此駐足拍照 ( 小提醒：自行車不能騎上天空步道 )；此外，晚上到新月橋周遭可以欣賞以光之律動為主題的光雕秀，利用燈光烘托橋梁
拱身的優美弧形，加上投射在水邊延伸出的整體景觀，也是許多遊客與攝影愛好者的熱門新地標。有時候，在空中小廣場還會有樂器演奏
，聽著悠揚的音樂在橋上散散步，也是種愜意的生活享受
新月橋。
媽咪和小毛在 新月橋。
媽咪在 新月橋。
新月橋。
今日騎河濱自行車道，所以高度 ...
士林 ~ 新月橋 來回 38.7 公里。
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🔺 隔天禮拜天又是練騎時間 : 士林 → 北投 → 關渡 → 淡水 → 淡金路→ 北新路 → 巴拉卡公路 →陽金公路 → 陽明路 → 格致路 → 仰
德大道 → 士林 ...
這兒是北新路 101 甲縣道，可看見三芝海邊。
一片金針花海，賞花不用到花蓮、臺東，三芝山上這兒就有了。
抵達大屯山自然公園。
小毛在 大屯山自然公園。
今日騎乘軌跡圖。
今日騎乘爬升海拔 : 1345 公尺
今日騎乘最高海拔 : 856 公尺
今日騎乘平均速度 : 17.4 公里
今日騎乘最高速度 : 54.4 公里
今日騎乘距離 : 52 公里
今日移動時間 : 2 小時 59 分 16 秒
今日消耗卡路里 : 1780 大卡
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